Rakshabandhan Special: हर भाई-बहन को खुलकर करनी चाहिए इन टॉपिक्स पर बात, रिश्ता होता है मजबूत

भाई-बहन का रिश्ता बेहद खट्टा-मीठा होता है। जो एक दूसरे से खूब लड़ाई भी करते हैं और वक्त आने पर प्यार भी बहुत लुटाते हैं। बल्कि सिबलिंग्स ही ऐसे होते हैं जो माता-पिता के बाद आपको सबसे ज्यादा प्यार करते हैं। ऐसे में उनके साथ अगर दोस्ती भरा रिश्ता हो तो जिंदगी और भी आसान हो जाती है।

रिश्तों में हमेशा मिठास बनाए रखने के लिए आपको अपने भाई-बहन के साथ कुछ टॉपिक्स पर हमेशा खुलकर बात करनी चाहिए। क्योंकि अगर आप हर मामलों पर खुलकर कम्युनिकेट करते हैं तो इससे आपके रिश्ते में कभी भी खटास नहीं आती है। और आपका प्यार, दुलार और परवाह उनके लिए सुरक्षा कवच का काम करती है।

आज हम आपको कुछ ऐसे टॉपिक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके बारे में खुलकर बात करना आपको आपके भाई-बहन के करीब रखता है और जीवन के हर मोड़ पर आप उनके सच्चे साथी बने रहते हैं, जो हर किसी का सपना होता है।
Photos- Freepik/Instagram (Anshula And Jahnvi Kapoor)
भाई-बहन का बॉन्ड स्ट्रॉन्ग कैसे बनाएं?

हर कोई चाहता है कि जिंदगी भर उनका उनके भाई-बहन के साथ प्यार भरा रिश्ता बरकरार रहे, जिसके लिए हर कोई तमाम कोशिश भी करता है। लेकिन कभी-कभी कम्युनिकेशन गैप आपके रिश्तों में दूरियां ला देता है या आपके स्ट्रॉन्ग बॉन्ड को फीका कर देता है। लेकिन अगर आप हमेशा से अपने सिबलिंग्स से दोस्त की तरह इन टॉपिक्स पर बातें करेंगे तो वो जिंदगी के हर मोड़, हर सुख-हर दुख में आपको याद जरूर करेंगे।

1- सपनों के बारे में

कई बार लोग अपनी चीजों को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि फ्यूचर में क्या करना है, क्या नहीं या फिर वो खुलकर अपने परिवार वालों को बता नहीं पाते कि उन्हें वाकई क्या करना है, क्योंकि शायद उससे परिवार की एक्सपेक्टेशन्स न पूरी हो पाए। ऐसे में अगर आप अपने भाई-बहन से उनके सपनों के बारे में बात करते हैं कि उन्हें आगे चलकर क्या करना है, वो क्या बनने का सपना देखते हैं तो वो खुलकर अपनी बातें आपसे कह पाते हैं। इससे आप भी उन्हें उनका सपना पूरा करने में मदद कर पाते हैं, जिससे आप दोनों की बॉन्डिंग और भी स्ट्रॉन्ग होती है।

2- स्कूल और कॉलेज का एक्सपीरिएंस

जब आप बड़े होते हैं तो आप अपनी दुनिया में बिजी हो जाते हैं, लेकिन अगर आपके भाई-बहन छोटे हैं और स्कूल-कॉलेज में पढ़ते हैं तो उनसे उनके दिन के बारे में पूछें। अगर हमेशा ऐसा न कर पाएं तो हफ्ते भर में या महीने में एक-दो बार ही समय निकालकर अपने सिबलिंग के साथ बैठें और पूछें कि उन्हें कोई तकलीफ तो नहीं हो रही। वो कोई स्ट्रगल फेस तो नहीं कर रहे, उन्हें कोई परेशान तो नहीं करता। ये आदतें आपको अपने भाई-बहन के करीब रखती हैं। और एक स्टडी में भी पाया गया कि जो लोग 23 साल की उम्र में अपने भाई-बहनों के साथ स्नेह और जुड़ाव महसूस करते हैं, उनमें 41 साल की उम्र में एंग्जायटी और डिप्रेशन के लक्षण कम पाए गए।

3- मेंटल हेल्थ के बारे में

अक्सर लोग अपने जीवन में चल रही चीजों को खुद से हैंडल करने के चक्कर में किसी से भी अपना दुख, स्ट्रेस, हार्ट ब्रेक शेयर नहीं करते हैं, जो उनके एंग्जायटी और डिप्रेशन का कारण बन सकते हैं। ऐसे में अगर आपसे आपके भाई-बहन कुछ शेयर करें या आप उन्हें लगातार दुखी रहता देखें तो खुद से जाकर उनसे बात करें, ताकि वो अपने स्ट्रेस को आपसे शेयर कर पाएं। इससे उनका मेंटल हेल्थ सुधरने के साथ-साथ आप दोनों के बीच एक स्ट्रॉन्ग बॉन्डिंग बनती है, क्योंकि इस जेस्चर से उन्हें यकीन होता है कि उनके पास दिल की बात कहने को कोई है।

4- रिलेशनशिप के बारे में

अक्सर भाई-बहन इस टॉपिक पर बात करने से बचते हैं लेकिन जब आप अपने रिश्ते को इतना फ्रेंडली रखते हैं जहां छोटे या बड़े सिबलिंग खुलकर अपने साथी के बारे में बता पाएं तो आप उन्हें सही तरह से गाइड कर पाते हैं। साथ ही अगर उनका साथी रेड फ्लैग है तो आप समय रहते ही उन्हें सतर्क कर सकते हैं। इसके अलावा भाई-बहन के साथ रिलेशनशिप के बारे में बात करना आपको भी रिश्तों को अच्छे से निभाने के लिए तैयार करता है। जिससे आप फ्यूचर में अपने पार्टनर के साथ अच्छा रिश्ता कायम कर पाते हैं।

5- पसंद-नापसंद

इसके अलावा आपको अपने भाई-बहनों की पसंद-नापसंद का भी पता होना चाहिए। ये दो तरीकों से ही पता चल पाता है एक तो अब्जॉर्ब करके और दूसरा बातें करके। जब आप उनके साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करते हैं तो इससे आपको अपने भाई-बहन को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलती है। साथ ही आपको पता होता है कि उनकी ड्रीम जॉब, कार, घर, वॉच, ब्रांड क्या है। इससे आप उन्हें उनकी पसंद की चीज गिफ्ट करके स्पेशल फील करवा पाते हैं। साथ ही उन्हें उनकी ड्रीम लाइफ को अचीव करने के लिए प्रोत्साहित भी कर पाते हैं।



डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है।